ここ最近過ごしやすい日々が続きます。 温度もどんどん上がっていき、半袖でも過ごせる時間も増えてきました。 皆さんはいかがおすごしでしょうか？？ 一見いいことづくしなように見える季節ですが 実は 自律神経的には一番大変な季節なのです！！ 過ごしや…